Manfaat air kelapa Pada hari yang panas dan lembap, tidak ada yang lebih baik daripada air kelapa yang menyegarkan. Air kelapa adalah minuman rendah kalori, tetapi memiliki GI 54. Jadi, jika Anda…
Category: MANFAAT
10 Latihan Terbaik untuk Penderita Diabetes: Tingkatkan Perjalanan Kebugaran Anda
Jika Anda berkeringat hari ini, Anda bisa tersenyum besok! Olahraga bagi penderita diabetes dapat menjadi pengubah permainan utama dalam jangka panjang. Bersama dengan diet yang tepat, saran medis, dan gaya hidup yang disiplin, Anda…
22 Buah Rendah Gula Terbaik untuk Diabetes
Saat Anda mengelola diabetes, menemukan cara untuk memuaskan keinginan Anda akan makanan manis tanpa meningkatkan kadar gula darah bisa terasa seperti tantangan. Di sinilah buah-buahan yang secara alami rendah gula bisa menjadi…